Segundo escalón... llegan las VERDURAS
Peso hoy (08-sept-2015): 60.2kg
MARTES: pv
¡Ya he superado el primer día de proteína pura!
Ayer no me encontraba muy bien, me sentía "rara" y con mal cuerpo. Sin embargo, en ningún momento pensé en tirar la toalla (cosa que hubiera hecho en otras ocasiones diciéndome a mí misma Mañana lo volveré a intentar, hoy no me encuentro bien)
- Tomé todas las comidas del menú, sin saltarme ninguna.
- Bebí casi 2 litros de agua
- Y volví a salir a caminar, cosa que no hacía desde hacía mucho tiempo.
- ¡Hasta me olvidé del ascensor!
Por todo ello, esperaba tener buenos resultados, pero es que la recompensa ha sido óptima. Está claro que, tanto mi mente como mi cuerpo, necesitaban un choque así y voilà -1.4kg
Como ya dije ayer, no hay nada mejor para convencer de algo que mostrando resultados. Pues bien, hoy tengo el ánimo al 110% y el MARTES al poder introducir las verduras en el menú, el abanico de posibilidades se duplica o triplica, aunque seguimos sin tolerados.
Como decían por la tele... "Nadie dijo que fuera fácil" ...pero lo conseguiremos!!
Besitos y hasta mañana!!
La verdad que si que ánima y motiva ver que vas bajando peso desde el primer día.
ResponderEliminarPerdona tu no eres de este mundo -1.4 kg buaaaaa y en un solo dia,me acabas de dar la noche
ResponderEliminarEl lastre de vacaciones... era fácil quitarlo! Lo difícil es mantener la tendencia a la baja.
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